今天是一個重重壓力、處處危機的年代。不能戰勝危機，不只心靈痛苦，還常會導致工作、家庭，以致整個人生的失敗。因此，怎樣面對和戰勝危機，實在是必要掌握的生存學問。

黃重光醫生根據他二十多年臨床工作和培訓的經驗，包括多次為辦學團體、政府部門及工、商業機構主持有關危機處理的講座和工作坊，特別攝製了這套「ICAN轉危為機」影音光碟，與大家分享面對危機、化解危機和轉危為機的要訣。

光碟並包括臨床心理學家陳乾元博士介紹的心理評估測試

現代的生活，壓力跟我們息息相關，過度和持久的壓力會對我們的身體和精神帶來各種負面的影響。在這隻光碟裡面，陳乾元博士為大家介紹一道身心處方，這道處方是經多年臨床經驗及研究，透過運用有效的催眠方法，讓你能夠增強鬆弛身心的能力，只要每日用三十分鐘練習，持之以恆，大概兩至三個星期，你就可以掌握一道有效處方，舒緩自己壓力，有效消除焦慮、緊張、疲勞，促進身心健康。

這個影音教材分為影碟和書本兩部份。「影碟一」名為〈成功父母的要訣〉，內容包括培育孩子的正確人生目標；高小和初中學生常見的問題及深入了解孩子的性格特徵。「影碟二」〈培育孩子掌握成功人生的十個技巧〉，介紹了孩子必須掌握的十個生存技巧。這些技巧包括：正確態度對待錯誤；內省和自我認識；塑造良好的自尊心及要有適度的懷疑心等等。孩子若能把握這十個生存技巧，他們將來人生成功和快樂的機會自然倍增。

在《培育孩子獨立自主，邁向成功快樂人生》書本方面，首先會帶大家作一次深入的自我檢討和反思，例如「為人父母」的我成功嗎？我能看見孩子的將來是怎樣嗎？怎樣處理青春期孩子常見的問題等。跟著會分析孩子的轉變，然後全書的重點就是讓父母明白「賦權」孩子的重要性及掌握「賦權」的秘訣