「 ICAN 」是黃重光醫生根據精神科醫學和心理學，多年臨床工作，及培訓醫學、教育和工商界等專業所得經驗而創立的實踐心理學模式。「 ICAN 」實踐心理學的目的是要協助大家發揮更大的心理力量，使能一生活得成功、進步和快樂：

成功：價值為本，增強韌力，戰勝壓力，達致成功；

進步：自我反思，自主醒覺，追求進步，不斷增值；

快樂：愛國愛家，愛己助人，和諧社會，快樂人生！

「 ICAN 」是由三個重點要訣組成。要訣一是「成功」。根據心理治療科學，心理是由「自我價值」、「觀察」、「情緒」和「行為」不斷互動所組成；在「 ICAN 」模式裏，我們稱之為「人格功能」（ Personality Functioning ）。成功的人能夠發揮「人格功能」四方面的心理力量，持守正確人生價值、戰勝挫折、考驗和誘惑，無論經歷甚麼逆境，仍能屹立不倒，並有力量追求正確的人生目標。

要訣二是「進步」。根據動機心理學，人類最強的動機是發自內在的自主、醒覺和成功感。在「 ICAN 」模式裏，這便是由 「 I 」Insights (自我反思)、「 C 」Confirmation （自我肯定）、 「 A 」Abilities （人生才能）、「 N 」Nurture （不斷成長）所組成循環不息的「自我賦權」過程。通過這個過程，我們不斷推動自己進步和增值。

要訣三是「快樂」。根據發展心理學，我們需要感情滿足，才會快樂和有生命力。在「 ICAN 」模式裏，通過「連繫」（ connect ），我們建立和維繫良好人際關係；通過「賦權」（ empower ），我們影響和改變別人。發揮「連繫」與「賦權」的作用，就有力量「愛己助人」，活出快樂人生。

「ICAN」是科學為本的實踐心理學，使個人能夠活出成功、進步和快樂的人生，也使我們的社會國家能夠更和諧、團結、進步和快樂。